Herbata ziołowa

herbata ziołowa, zioła suszone , mieszanka ziół,

Herbaty ziołowe to tak naprawdę napary powstające z ziół lub z ich mieszanek. Ich właściwości zdrowotne są znane od tysięcy lat. Zioła można stosować w różny sposób - pijąc je, robiąc okłady i przymoczki, stosować jako płukanki do gardła czy wykorzystywać jako środki kosmetyczne ( płukanka do włosów z pokrzywy, domowy tonik z rumianku lub bratka, maseczka z kwiatów lipy). Stosując zioła należy się upewnić czy nie mamy na nie alergii, lub jeśli przyjmujemy jakieś leki , czy nie wchodzą w interakcje z danymi ziołami (dobrze skonsultować to z lekarzem lub farmaceutą). Jeśli nie, to spokojnie pojedyncze zioła lub ich mieszanki możemy włączyć do naszego codziennego menu. Wśród oferowanych przez nas herbat ziołowych możemy znaleźć takie rodzaje jak:

- monozioła, a wśród nich, najbardziej znane i wykorzystywane, takie jak rumianek, mięta, melisa, szałwia czy pokrzywa,

- mieszanki ziołowe, czyli specjalnie dobrane i skomponowane zioła , które maja za zadanie działać synergicznie na dany układ czy daną dolegliwość np. herbatki odchudzające, na prace jelit, na prace wątroby czy serca,

- mieszanki ziołowo-owocowe, najczęściej w połączeniach jedno zioło + jeden owoc, na przykład dzika róża z imbirem, pokrzywa z gruszką albo melisa z cytryną.